1 de Dezembro - Dia Mundial da SIDA

A SIDA já causou 25 milhões de vítimas em todo o mundo e há 33,2 milhões de pessoas infectadas com o vírus do HIV. Estes dados alarmantes sublinham a necessidade de reforçar a luta contra uma epidemias mais mortíferas da História da humanidade. Por ocasião do Dia Mundial da SIDA (1 de Dezembro), Markos Kyprianou, comissário responsável pela Saúde da Comissão Europeia, convidou os ministros da Saúde europeus para se juntarem num esforço de divulgação de mensagens de prevenção comuns e reforçar a sensibilização e a informação aos jovens europeus sobre o HIV/SIDA.

O que é a Sida.

A SIDA é provocada pelo Vírus da Imunodeficiência Humana (VIH), que penetra no organismo por contacto com uma pessoa infectada. A transmissão pode acontecer de três formas: relações sexuais; contacto com sangue infectado; de mãe para filho, durante a gravidez ou o parto e pela amamentação.

O VIH é um vírus bastante poderoso que, ao entrar no organismo, dirige-se ao sistema sanguíneo, onde começa de imediato a replicar-se, atacando o sistema imunológico, destruindo as células defensoras do organismo e deixando a pessoa infectada (seropositiva), mais debilitada e sensível a outras doenças, as chamadas infecções oportunistas que são provocadas por micróbios e que não afectam as pessoas cujo sistema imunológico funciona convenientemente.

SIDA VIH (TRANSMISSÃO)

O vírus é mais frequentemente transmitido pelo contacto sexual (característica que faz da AIDS uma IST), pelo sangue e da mãe para o filho durante o parto ou, mais raramente, durante a gravidez.
Apesar de difícil, pode ocorrer pelo contacto directo com sangue, como por exemplo se esguichar nos seus olhos ou com a junção de dois sangues diferentes. Mas no caso do sangue, é mais comum com seringas trocadas entre usuários de drogas ou em reutilização em hospitais (por isto, lembre-se de sempre exigir que a embalagem da seringa deva de ser aberta na sua frente).
No contacto sexual, pode ser qualquer tipo de sexo, como oral,vaginal e anal ou até em casos mais raros como anilíngua, apesar de ser mais difícil de ocorrer (ainda sim, possível). A transmissão do HIV durante o contacto sexual pode ser facilitada por vários factores, incluindo (1) a penetração anal sem protecção, (2) presença concomitante de doenças sexualmente transmissíveis, especialmente aquelas que levam ao aparecimento de feridas genitais, (3) lesões genitais durante a relação sexual e (4) quantidade mais elevada de vírus no sangue da pessoa infectada.
Em beijos é raro, pois o vírus não sobrevive a certas substâncias da saliva.

Como lavar as mãos.

Lembra-te: se lavares as mãos correctamente e várias vezes ao dia, tens mais higiene e evitas o contágio de muitas doenças, sendo uma a tão falada gripe A. Sê cuidadoso com a tua higiene pessoal. Lembra os outros que a saúde de todos depende de gestos de cada um.

Desporto

Incentive os seus familiares a praticar desporto.

A caminhada faz em ao coração.

Noticias "desporto"

Um golo tão bonito devia ser suficiente para vencer…

A União de Leiria festejou o golo do empate, nos últimos instantes da partida,depois do calcanhar de Cris ter colocado a Académica em vantagem.

E você, só vê jogos ou também pratica algum desporto?

Comentar é bom: ajuda a sociabilizar-se. Deve apenas juntar algum tempo para a actividade física. Pegue na bola e jogue com os amigos.